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Ginnastica mentale, via ai corsi per anziani

Assomensana organizza un incontro di presentazione per parlare di alimentazione, attività fisica e training cognitivo

PISA — L’associazione Assomensana organizza un incontro per presentare i corsi di Ginnastica mentale. L’appuntamento è per martedì 30 settembre alle 15 alla Stazione leopolda. L'iniziativa è patrocinata dalla Provincia e dal comune di Pisa.

Per l’occasione Simona Colombi parlerà di prevenzione dell'invecchiamento cerebrale, dell'alimentazione, dell'attività fisica e del training cognitivo. Il corso è rivolto agli anziani e ha lo scopo di rallentare il processo di invecchiamento mentale, stimolare il cervello e prevenire la demenza senile stimolando l’attenzione, la concentrazione, la memoria, la logica e la creatività.

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