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Difesa personale, una lezione di prova

Domenica 28 settembre a Sant'Ermete l'associazione Martial arts offre un incontro per insegnare le prime tecniche di base

PISA — Una lezione di prova per imparare le prime tecniche di difesa personale. Domenica 28 settembre alle 9,30 al circolo Salvadori a Sant'Ermete l'associazione Martial arts offre ai partecipanti un incontro di prova dove verranno insegnati i primi rudimenti di difesa personale, come riconoscere dalla comunicazione non verbale i segnali che indicano una possibile aggressione, oppure la gestione emotiva e mentale delle situazioni di stress.

Tante le discipline insegnate da Martial arts, la lezione di prova e i successivi corsi sono rivolti a uomini, donne e bambini.

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